一個(gè)人有沒有自控力，是成熟與不成熟的基本表現(xiàn)，正常人都會(huì)有的自控力，除非有精神病患者，他們沒有自控力。但是自控能力真的是不好培養(yǎng)，需要有很強(qiáng)大的毅力來(lái)培養(yǎng)的，這里分享一些經(jīng)驗(yàn)一起學(xué)習(xí)!

　　怎么樣才能增強(qiáng)自己的控制力呢?我認(rèn)為:

　　一，加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)學(xué)習(xí)，觀擦那些有自控能力的人，是怎樣處理對(duì)自己觀點(diǎn)不同的人和事，多結(jié)交那些成熟的人為友。

　　二，做事處理事，要換位思考，當(dāng)矛盾發(fā)生時(shí)，要多站在對(duì)方角度看問題，而不是專橫跋扈的強(qiáng)調(diào)自己的理由，從而能得到矛盾的正確信息，站在中間立場(chǎng)，去分析問題，解決問題。

　　三，在與人交往言談時(shí)，要低調(diào)不要高喊，這樣才能使自己不激動(dòng)，才能說(shuō)出有理制的話，有利于問題的解決。

　　四，如果因性格的關(guān)系，要訓(xùn)練自己，這里交給你個(gè)方法，記往在發(fā)生問題時(shí)，凈默一分鐘，再發(fā)言，或者等對(duì)方完全把問題說(shuō)完，你再說(shuō)，不要搶著爭(zhēng)論。